Yoga In Cammino

Un incontro tra yoga e montagna per liberare le nostre energie

The Middle e Punto Yogin hanno ideato le attività di trekking e yoga per coltivare la connessione tra Uomo e Natura. L’idea è di immergerci nel mondo naturale sia fisicamente, mediante l’utilizzo dei sensi, sia attraverso esercizi di consapevolezza.

All’interno del progetto Parità in Cammino, le attività YOGA IN CAMMINO sono pensate sia in cammino letteralmente parlando - con gli itinerari di montagna - sia in cammino interiore, figurato. L’Hatha Yoga si concentra sul portare equilibrio tra due energie contrapposte e complementari che sono proprie di tutto il mondo fisico. Da un lato l’energia femminile, detta anche Shakti, la parte di noi ricettiva, riflessiva, introspettiva e calma, e dall’altra, l'energia maschile, detta anche Shiva, la parte di noi più dinamica, trasformante. In un’ottica di parità di genere, andremo a coltivare entrambi gli aspetti che abitano ognuno di noi.

 

Appuntamenti 

Mercoledì 16 giugno - Località Piani di Mezzolombardo - Ritrovo ore 18.00

Domenica 27 giugno - Monte di Mezzocorona - Ritrovo ore 8.30

Domenica 04 luglio - Rifugio Sauch (Faedo) - Ritrovo ore 8.30

Mercoledì 07 luglio - Tor di Visione (Vigo di Ton) - Ritrovo ore 18.00

Domenica 18 luglio - Malga ai Brenzi (Fai della Paganella) - Ritrovo ore 8.30

Domenica 28 luglio - Parco del Respiro (Fai della Paganella) - Ritrovo ore 18.00

E’ possibile partecipare anche solo ai trekking oppure solo alle lezioni di yoga. 

 

Orari

Giornaliero: 8.30 - 17.30

Serale: 18.00 - 20.30

 

Prezzi

(comprensivi di tessera Arci)

Giornata intera: 15 euro

Incontro serale/mezza giornata: 10 euro

Bambini e ragazzi sotto i 14 anni: 7 euro 

 

Contatti per info e prenotazioni

The middle - aps Mezzolombardo
themiddle@gmail.com 
Tel 333 7920467
Punto Yogin 
puntoyogin@gmail.com
Tel 345 4572402

 

Basta poco per portare ascolto e attenzione, non lasciamoci sfuggire quest’opportunità che ci viene data dal territorio che ci ospita e mettiamoci subito in connessione con la nostra Madre Terra!

 

 

Dove si trova l'evento

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